随着现代医学技术的不断发展，高龄试管也成为了一种备受关注的生育方式。随着女性年龄的增长，受孕能力会逐渐下降，而高龄试管可以帮助年龄较大的女性实现生育愿望。那么，江苏徐州不找中介如何做高龄试管呢？

首先，需要明确的是高龄试管是一种复杂的医疗技术，涉及到多个医学领域的知识。因此，进行高龄试管前，建议先进行全面的身体检查，了解自身健康状况，以确定是否适合进行试管。

其次，如果选择进行高龄试管，需要选择一家正规的生殖医学中心进行。这里建议选择一家具有丰富经验、专业技术过硬的生殖医学中心，以确保手术的安全和成功率。

在选择生殖医学中心时，需要仔细了解其医疗设备、医疗技术、医护人员的资质等信息。同时，还需要了解其治疗方案、费用等方面的信息，以便做出最佳决策。

在进行高龄试管时，需要遵循医生的建议和要求，进行全面的治疗。这包括进行药物治疗、手术治疗等多种方式。在治疗过程中，需要注意遵守医生的嘱咐，避免不当的行为影响手术效果。

此外，还需要注意饮食和生活习惯的调整。建议适当增加蛋白质和维生素的摄入量，保持充足的睡眠和适度的运动，避免饮酒和吸烟等不良习惯。

总之，进行高龄试管需要选择一家正规的生殖医学中心，并遵守医生的建议和要求，同时注意饮食和生活习惯的调整。希望大家能够通过科学的方法实现生育愿望。