试管婴儿技术是辅助生殖技术中的一种，它可以帮助无法自然受孕的夫妇实现生育愿望。但是，试管婴儿并不是一项保障成功率的技术，经常胎停是不可避免的风险之一。所以，如果您在福建宁德地区选择试管婴儿，建议您可以尝试以下方法，减少胎停的风险。

1. 检查身体状况

在选择试管婴儿前，夫妻双方可以接受一系列的检查，了解自己的身体状况。女性可以通过B超、宫颈涂片、血液检查等方式检查自己的生殖系统和激素水平，男性可以通过精液分析和睾酮水平检查等方式了解自己的生殖系统状况。如果检查发现存在问题，可以通过治疗改善身体状况，提高试管婴儿的成功率。

2. 选择正规医院

在福建宁德地区，选择一家正规的生殖医院进行试管婴儿操作非常重要。正规的医院具有专业的医疗团队和完善的设备，能够为患者提供全面的检查和治疗服务。同时，正规医院还会有专业的医生进行婴儿胚胎的质量监测，保证质量，减少胎停的风险。

3. 注意饮食和生活习惯

在试管婴儿周期中，夫妻双方要注意饮食和生活习惯。首先，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。其次，要保持充足的睡眠和休息时间，避免过度疲劳。此外，要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，同时避免摄入过多的咖啡因和酒精等刺激性物质。

4. 接受心理疏导

试管婴儿周期中，夫妻双方需要面对很多的心理压力和挑战。如果无法有效的处理这些问题，会对试管婴儿的结果产生不利影响，甚至导致胎停等问题。因此，建议夫妻双方可以接受心理疏导，缓解心理压力和负面情绪，提高试管婴儿的成功率。

总的来说，如果您在福建宁德地区想要进行试管婴儿，可以选择正规的医院，注意身体状况、生活习惯和心理健康等方面，以减少胎停的风险，提高试管婴儿的成功率。同时，选择正规医院进行操作，可以保障试管婴儿的质量，提高胎停率的控制。