试管婴儿技术是一种辅助生殖技术，适用于无法自然受孕的夫妻。弱精是指精子的运动能力、数量、形态等指标低于正常水平，这会影响精子与卵子的结合，从而影响受孕。那么，江西新余地区如果不想通过中介去做弱精试管婴儿，应该如何选择医院或诊所呢？

首先，需要了解的是，江西新余地区的公立医院、私立医院以及生殖医学中心均提供试管婴儿技术，但在选择医院或诊所时，需要注意以下几点：

1. 医院或诊所的资质：选择医院或诊所时应该考虑其是否具有国家卫生部门颁发的生殖医学技术临床应用资质证书，是否具有相关的医学执业资格证书。

2. 医院或诊所的设备和技术：弱精试管婴儿需要精密的设备和先进的技术支持，选择医院或诊所时应该了解其生殖医学设备的先进程度和技术水平。

3. 医院或诊所的专业团队：选择医院或诊所时应该了解其专业团队的医学背景、工作经验和专业技能等方面，以确保治疗的专业性和可靠性。

4. 医院或诊所的费用和服务：选择医院或诊所时应该了解其收费情况和服务质量，以避免被不必要的费用和服务所陷。

总之，选择医院或诊所需要综合考虑多个因素，以确保治疗的安全、有效和可靠。同时，需要注意到，试管婴儿技术虽然可以帮助夫妻解决生育难题，但是也存在一定的风险和不确定性，因此需要在医生的指导下进行治疗，并做好心理准备。